জীবনে এমন একটা মুহূর্ত আসে যখন তাদের দুই ইঞ্চি জিহ্বার বিলাসিতা বা ৬ ফুট শরীরের সুস্থতার মধ্যে বেছে নিতে হয়। জো ক্রসের জন্য, সেই বিন্দুটি এসেছিল যখন তিনি চল্লিশের কোঠায় ছিলেন এবং শুধুমাত্র একজন সুস্থ মানুষ হওয়ার জন্য নয়, একটি অনুপ্রেরণার জন্য তার খাদ্যাভ্যাস সম্পূর্ণরূপে পরিবর্তন করেছিলেন। অতিরিক্ত ওজনের সাথে লড়াই করে, তিনি 60 দিনের ডায়েট প্ল্যানে গিয়েছিলেন এবং ফলাফলগুলি বিস্ময়কর। যখন তিনি নতুন ডায়েটের সাথে 200 পাউন্ড কমিয়েছেন, তখন তিনি লক্ষ লক্ষ ডকুমেন্টারি তৈরি করেছেন যা তার যাত্রাকে হাইলাইট করেছে।
জীবনে এমন একটা মুহূর্ত আসে যখন তাদের দুই ইঞ্চি জিহ্বার বিলাসিতা বা ৬ ফুট শরীরের সুস্থতার মধ্যে বেছে নিতে হয়। জো ক্রসের জন্য, সেই বিন্দুটি এসেছিল যখন তিনি চল্লিশের কোঠায় ছিলেন এবং শুধুমাত্র একজন সুস্থ মানুষ হওয়ার জন্য নয়, একটি অনুপ্রেরণার জন্য তার খাদ্যাভ্যাস সম্পূর্ণরূপে পরিবর্তন করেছিলেন। অতিরিক্ত ওজনের সাথে লড়াই করে, তিনি 60 দিনের ডায়েট প্ল্যানে গিয়েছিলেন এবং ফলাফলগুলি বিস্ময়কর। যখন তিনি নতুন ডায়েটের সাথে 200 পাউন্ড কমিয়েছেন, তখন তিনি লক্ষ লক্ষ ডকুমেন্টারি তৈরি করেছেন যা তার যাত্রাকে হাইলাইট করেছে।
পেশাদারী কর্মজীবন
জো ক্রস হলেন একজন অস্ট্রেলিয়ান আদিবাসী যাকে পেশাগতভাবে একজন সুস্থতা আইনজীবী হিসেবে গণ্য করা হয়। তিনি একজন লেখক এবং তার ডকুমেন্টারির জন্য পুরস্কার বিজয়ী পরিচালকও, ‘ মোটা, অসুস্থ এবং প্রায় মৃত' 2010 সালে মুক্তি পায়।
ফিটনেস গুরু হওয়ার জন্য জো-এর আসল অনুপ্রেরণা সম্পর্কে লোকেরা হয়তো ভাবছে। ঠিক আছে তিনি আগে দুর্বল অটোইমিউন রোগে ভুগছিলেন। জোকে ভারী ওষুধের ডোজ নিতে হয়েছিল যা তার স্বাস্থ্যের অবস্থাকে আরও খারাপ করে দেয়।
ডায়েট প্ল্যানে পরিবর্তন!
জো প্রারম্ভিক খাবারের মধ্যে ছিল পিজা, পাই এবং ডোনাটস যা তাকে কম শক্তিতে দেয়। কিন্তু তার চল্লিশের কোঠায় সুস্থ থাকার জন্য তার জীবনকে ঘুরে দাঁড়ানোর উদ্যম ছিল এবং একটানা 60 দিন ধরে স্বাস্থ্যকর জুস খাওয়ার তার পুষ্টির পরিকল্পনা সম্পূর্ণরূপে পরিবর্তন করেছে। তার অবিশ্বাস্য যাত্রা এমনকি তার ডুমেন্টারিতেও প্রদর্শিত হয়েছে যা প্রক্রিয়ায় অনেককে অনুপ্রাণিত করছে।
চর্বিযুক্ত লোকটি তার ডায়েট প্ল্যান থেকে সমস্ত প্রাণী এবং প্রক্রিয়াজাত খাদ্য আইটেম নিষিদ্ধ করেছে যার মধ্যে কেবল তাজা শাকসবজি, মটরশুটি এবং ফল অন্তর্ভুক্ত ছিল। জো 200 পাউন্ডেরও বেশি ছিঁড়েছে, এবং ওজন হ্রাস অনেক লোকের জন্য অনুপ্রেরণা হতে পারে যাদের ওজন সমস্যা রয়েছে।
তার নেট মূল্য কত?
জো মিলিয়নের নেট মূল্য সঞ্চয় করেছে। তার চিত্তাকর্ষক সম্পদের নিছক অবদান একজন সুস্থতা উত্সাহী হিসাবে তার সম্পৃক্ততায় যায় যিনি তার অনুগামীদের জন্য স্বাস্থ্যকর ডায়েট টিপস দিয়েছেন। তা ছাড়া তিনি তার বই এবং ডকুমেন্টারি বিক্রি করে তার ভাগ্যকে তলব করেছিলেন।
ব্যক্তিগত জীবন: তিনি কি বিবাহিত?
জো সবসময় স্পটলাইট থেকে দূরে তার ব্যক্তিগত জীবন যাপন করেছেন। তার অজানা সম্পর্কের অবস্থার কারণে, তিনি বিবাহিত নাকি একক জীবনযাপন করছেন তা অনুমান করা কঠিন। তাঁর ব্যক্তিগত জীবন সম্পর্কে কিছু জানার জন্য উদ্ঘাটনের একটি উৎসও পরস্পরবিরোধী হয়ে ওঠেনি।
কাজেই কাজের ঘোড়ার কথা থেকে কোনো প্রাসঙ্গিক তথ্য না থাকলে তার বিষয় সম্পর্কে কিছু বলা মুশকিল। 51 বছর বয়সী তার একক জীবন উপভোগ করছেন শীঘ্রই বিয়ে করছেন? ঠিক আছে, শুধুমাত্র জো জানে এবং ভক্তরা দেখতে অপেক্ষা করতে পারে না যে তিনি কীভাবে একজন নিখুঁত স্ত্রীর ছবি তোলেন এবং স্থির হওয়ার পরিকল্পনা করেন।
পারিবারিক জীবন
তার পরিবারের কথা বলতে গিয়ে, জো এর বাবা মার্ভ ক্রস ছিলেন একজন প্রাক্তন রাগবি লিগ ফুটবলার এবং একজন অর্থোপেডিক সার্জন। তার মায়ের নাম ভার্জিনিয়া ক্রস কিন্তু তার কাজের পোর্টফোলিওর তথ্য নেই। টম নামে তার একটি ভাই আছে যিনি ডাকযোগে একজন ডাক্তার যেখানে তিনি একটি অসাধারণ ভাইবোন বন্ড শেয়ার করেন।
সংক্ষিপ্ত জীবনী
উইকি অনুসারে জো ক্রস 30 মে, 1966 সালে অস্ট্রেলিয়ার সিডনিতে জন্মগ্রহণ করেন। তিনি 6 ফুট 2 ইঞ্চি (1.88 মি) উচ্চতা এবং ককেশীয় জাতিগোষ্ঠীর অন্তর্গত। একজন উদ্যোক্তা এবং একজন লেখক হিসাবে চাকরির প্রোফাইল থাকা সত্ত্বেও, তার শিক্ষাগত যোগ্যতার তথ্য জনসাধারণের নাগালের থেকে দূরে রাখা হয়েছে।